Az citromfű rendkívül sokoldalúan felhasználható, Magyarországon is termesztett növény, egyike a legrégebben használt gyógynövényeknek. Nevét friss, citromra emlékeztető illatáról kapta. Elsősorban idegerősítő és nyugtató hatása ismert. Alvási zavarokra, kezdődő depresszióra, ideges eredetű szívpanaszokra használják. Serkenti a máj működését, emésztésjavító, puffadásgátló. Izzasztó hatása is van. Szabályozza a pajzsmirigy működést és csökkenti a túltermelésből adódó idegességet. Menstruáció előtti idegfeszültség csökkentésére is alkalmas. A benne található polifenolok antivirális tulajdonságúak, ajakherpesz gyógyulását segítik és felére csökkentik a vírus kialakulásának gyakoriságát.
Felhasználási javaslat: 1 púpozott teáskanál teakeveréket 1 csésze (2,5 dl) vízzel forrázzunk le. Lefedve hűlni hagyjuk 10-15 percig, majd szűrjük le. Ízlés szerint ízesítve vagy üresen fogyasztható.
Idegnyugtatásra, depresszióra naponta 2-3 csészével ihatunk belőle, ha alvási problémákra fogyasztjuk, akkor este lefekvés előtt igyuk meg.
Minőségét megőrzi: a csomagoláson jelzett időpontig
Tárolás: száraz, hűvös helyen
Összetevők: citromfű levél
Koffein, aroma, ízfokozó, mesterséges adalékanyagtól és tartósítószertől mentes termék.
50 g
